Pour être bien dans son corps et dans son esprit
Venez nous rejoindre
O2 gym Pignan
Réveillez votre corps et votre esprit pour trouver le parfait équilibre et tendre vers l’épanouissement complet. Nous vous proposons un large panel de prestations adaptées à votre niveau et à vos envies. Besoin de perdre du poids ? Nous vous dirigerons vers des cours de cardio-training ou de Zumba. Envie de raffermir des zones ciblées de votre corps ? Nous vous conseillerons le Pilates ou le renforcement musculaire pour atteindre rapidement votre objectif. Besoin de lâcher prise ou juste de vous sentir bien c’est le Yoga qu’il vous faut ou pourquoi pas essayer le Body-Relax ...
Plusieurs cours vous sont proposés pour répondre à vos attentes ...
Cardio Fit Training
Enchaînements Cardio sous forme de circuits, ateliers ou de tabatas excellent pour le souffle, le cœur, les muscles et le mental
Fit Dance
Danser, s’amuser, transpirer sur de la musique entraînante pour se sentir bien dans son corps . De la Zumba revisitée.
Body sculpt
Renforcement musculaire global pour tonifier et affiner sa silhouette dans son ensemble
Pilates
Méthode efficace pour renforcer la posture et les muscles profonds de tout le corps en douceur
Cardio
Travail complet de cardio associé à du renforcement ciblé pour renforcer et affiner sa silhouette
Stretching
Gymnastique douce basée sur des étirements musculaires pour gagner en souplesse et favoriser la récupération physique
Planning et tarifs 2023/2024
Tarifs
Tarifs annuels
Payable en plusieurs fois
Salles
AG : Abel Genieys (Parc du château)
CH : Club House du tennis club (se garer sur le parking du Bicentenaire)
LA : Lucie Aubrac (salle dans l’école primaire) se garer sur le parking de la crèche Bee Baby
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Stéphanie : 06 49 62 70 14 (Coach)
Véronique : 06 14 58 91 97 (secrétaire)
Natacha : 06 70 34 21 99 (présidente)
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34570 Pignan France